سبد خرید شما خالی است 
اشتباهات رایج والدین در نگهداری شیر خشک
اشتباهات رایج والدین در نگهداری شیر خشک؛ نکاتی که سلامت نوزاد را تحت تأثیر قرار میدهد
نگهداری صحیح شیرخشک یکی از مهمترین نکاتی است که والدین باید از همان روزهای اول تولد نوزاد به آن توجه داشته باشند. برخلاف تصور بعضی از والدین، آماده کردن شیرخشک فقط به اندازهگیری پودر و اضافه کردن آب محدود نمیشود؛ بلکه دمای آب، تمیزی شیشه و وسایل، شرایط نگهداری و مدت زمانی که شیر آماده شده قابل استفاده است نیز اهمیت زیادی دارد.
گاهی یک اشتباه ساده مانند باقی گذاشتن شیشه شیر در دمای اتاق یا استفاده مجدد از شیر باقیمانده میتواند احتمال رشد میکروبها را افزایش دهد. به همین دلیل، آگاهی از ماندگاری شیر خشک حل شده و روش صحیح نگهداری شیر خشک در یخچال میتواند از بسیاری از مشکلات احتمالی جلوگیری کند.
مهمترین اشتباهات والدین هنگام نگهداری شیرخشک
با آگاهی از مهمترین نکات نگهداری مکملهای غذایی میتوانید از عواقب دادن شیر خشک مانده به نوزاد آگاه شوید. همچنین زمانهای مناسب غذا دادن به کودک خود را به درستی تنظیم کرده و از ماندن شیر خشک درست شده و دور ریخت آن جلوگیری کنید.
۱. نگهداری طولانیمدت شیرخشک آمادهشده در دمای اتاق
یکی از رایجترین اشتباهات این است که والدین تصور میکنند شیرخشک درستشده مانند شیر معمولی میتواند برای چند ساعت در دمای اتاق باقی بماند. در حالیکه شیر آمادهشده در شیشه، محیط مناسبی برای رشد باکتریهاست و هرچه مدت بیشتری در شرایط نامناسب بماند، احتمال آلودگی آن افزایش پیدا میکند.
بنابراین اگر شیرخشک ساعتهاست که آماده شده و نوزاد هنوز از آن نخورده است؛ نباید بدون توجه به زمان آمادهسازی، ساعتها روی کابینت، میز یا داخل کیف نوزاد باقی بماند و آن را به نوزاد بخورانید.
در مورد ماندگاری شیر خشک حل شده در دمای اتاق باید به دستورالعمل درجشده روی بستهبندی و توصیه پزشک در مورد تغذیه کودک توجه نمایید؛ زیرا شرایط محیطی، نوع محصول و نحوه آمادهسازی میتواند بر ایمنی آن تأثیر داشته باشد.
۲. قرار دادن شیر آماده در یخچال بدون رعایت اصول بهداشتی
نگهداری شیر خشک در یخچال در شرایط مشخصی میتواند به افزایش زمان قابل استفاده بودن شیر آماده کمک کند؛ اما یخچال بهتنهایی باعث استریل شدن شیر نمیشود و بهترین کار همانطور که در بالا گفته شد، سر موقع درست کردن شیر خشک میباشد.
اگر شیر در یک شیشه آلوده آماده شده باشد یا دستها و وسایل حین درست شدن بهخوبی تمیز نشده باشند، قرار دادن آن در یخچال مشکل را برطرف نمیکند. بهتر است شیر آمادهشده در ظرف تمیز و در بسته قرار گیرد و از قرار دادن آن در قسمتهایی از یخچال که دمای آنها بیشتر تغییر میکند خودداری شود.
برای اطلاع از ماندگاری شیر خشک حل شده در یخچال نیز باید دستورالعمل همان محصول بررسی شود. بهتر است والدین همیشه زمان آمادهسازی شیر را بدانند تا مدت نگهداری را بهاشتباه محاسبه نکنند.
۳. استفاده دوباره از شیرخشک باقیمانده در شیشه
یکی از سؤالهای رایج والدین این است که آیا میتوان دادن شیرخشک مانده به نوزاد را چند ساعت بعد از تغذیه ادامه داد یا خیر؟
زمانی که نوزاد از شیشه شیر میخورد، بزاق دهان او وارد شیشه میشود. در نتیجه ترکیب باقیمانده دیگر شرایط یک شیر آمادهنشده را ندارد و امکان رشد میکروارگانیسمها در آن افزایش پیدا میکند.
به همین دلیل، باقیمانده شیرخشک بعد از شروع تغذیه نباید صرفاً به دلیل اینکه ظاهر و بوی آن تغییر نکرده است دوباره به نوزاد داده شود. مقدار شیری که برای هر وعده آماده میکنید نیز بهتر است با توجه به میزان مصرف معمول نوزاد تنظیم شود تا دورریز کاهش پیدا کند.
۴. آماده کردن شیرخشک با مقدار پودر یا آب اشتباه
یکی دیگر از اشتباهات مهم، تغییر نسبت آب و پودر برای افزایش غلظت شیرخشک است. بعضی والدین ممکن است تصور کنند اضافه کردن پودر بیشتر باعث سیر شدن یا وزنگیری سریعتر نوزاد میشود؛ در حالی که نسبت آب و پودر باید دقیقاً مطابق دستور محصول باشد.
کم یا زیاد کردن مقدار آب نیز میتواند غلظت نهایی شیر را تغییر دهد. بنابراین بهتر است برای هر وعده، مقدار آب و پودر با پیمانه مخصوص همان محصول اندازهگیری شود.
اگر هدف والدین کمک به رشد و وزنگیری نوزاد است، انتخاب محصول مناسب باید با نظر پزشک انجام شود. برای مثال، محصولاتی که در گروه شیر تقویتی و وزن دهی قرار میگیرند، نباید بدون توجه به سن، وضعیت رشد و نیازهای تغذیهای کودک مصرف شوند. برای این منظور بهتر است با توصیه پزشک از پدیاشور یا پلاسما برای کودک خود استفاده کنید. این محصولات در بخش دارو و مکمل نوزاد و کودک سایت دنیای سیسمونی با تنوع بالا وجود دارد که میتوانید در صورت نیاز نسبت به سفارش آن اقدام کنید.
۵. استفاده از آب نامناسب برای تهیه شیرخشک
کیفیت آب مورد استفاده برای آماده کردن شیرخشک نیز در مراحل ساخت شیر اهمیت دارد. والدین نباید صرفاً بر اساس عادت، نوع خاصی از آب را انتخاب کنند؛ بلکه باید دستورالعمل تولیدکننده و توصیه متخصص را در نظر بگیرند.
آب بسیار داغ میتواند برخی ترکیبات حساس موجود در شیر را تحت تأثیر قرار دهد و آب با دمای نامناسب نیز ممکن است از نظر ایمنی میکروبی مشکل ایجاد کند. بنابراین روش آمادهسازی باید مطابق دستور روی بستهبندی باشد.
۶. آماده کردن چندین شیشه برای کل روز
گاهی والدین برای راحتی بیشتر، چند شیشه شیر را صبح آماده میکنند تا در طول روز از آنها استفاده کنند. این روش بدون رعایت دقیق شرایط نگهداری میتواند خطر آلودگی شیر را افزایش دهد.
بهتر است تا حد امکان شیرخشک نزدیک به زمان مصرف آماده شود. اگر لازم است شیر از قبل آماده شود، باید شرایط نگهداری، دمای یخچال و مدت مجاز مصرف طبق دستورالعمل محصول رعایت شود.
در پاسخ به سؤال "ماندگاری شیر خشک درست شده چقدر است؟" نمیتوان یک زمان واحد را برای همه محصولات و همه شرایط در نظر گرفت. مهم است که بین شیر آمادهای که هنوز نوزاد از آن نخورده و شیری که نوزاد تغذیه از آن را شروع کرده، تفاوت قائل شویم.
۷. گرم کردن مجدد شیرخشک بدون توجه به شرایط مصرف
بعضی والدین شیر آمادهشده را چندین بار گرم و دوباره سرد میکنند. این کار روش مناسبی برای افزایش مدت مصرف شیر نیست.
وقتی شیرخشک برای مصرف آماده میشود، بهتر است فقط مقدار مورد نیاز نوزاد گرم شود. همچنین گرم کردن شیر در مایکروویو میتواند باعث ایجاد نقاط بسیار داغ در مایع شود؛ بنابراین در صورت گرم کردن شیر، باید روش توصیه شده توسط تولیدکننده رعایت شود و دمای شیر پیش از تغذیه بررسی شود.
همچنین والدینی که از محصولاتی مانند شیر خشک بر پایه شیر بز یا برندهایی مانند اپتامیل، سیمیلاک استفاده میکنند باید در عملآوری محصول و آماده کردن آن دقت لازم را داشته باشند.
۸. بیتوجهی به تمیزی شیشه و وسایل
حتی اگر پودر و آب به درستی انتخاب شوند، استفاده از شیشه، سرشیشه یا پیمانه آلوده میتواند شیر را در معرض آلودگی قرار دهد. وسایل تغذیه نوزاد باید مطابق دستورالعملهای بهداشتی شسته و در صورت نیاز استریل شوند. برای تهیه وسایل بهداشتی از بخش لوازم نوزاد و مادر سایت ما با آدرس https://donyaye-sismuni2.com دیدن نمایید.
همچنین بهتر است قبل از آماده کردن شیر، دستها به خوبی شسته شوند و پیمانه داخل قوطی شیرخشک کاملاً خشک باشد. ورود رطوبت به قوطی میتواند کیفیت پودر را تحت تأثیر قرار دهد.
آیا نوع شیرخشک در روش نگهداری تفاوت ایجاد میکند؟
محصولاتی مانند شیر خشک ضد رفلاکس، شیرهای تخصصی یا برخی محصولات مخصوص شرایط خاص نوزاد، ممکن است دستور مصرف و آمادهسازی مشخصی داشته باشند.
برای مثال محصولاتی مانند شیر خشکهایپو آلرژی و ضد حساسیت یا شیر خشک مخصوص نوزادان نارس، باید طبق دستورالعمل اختصاصی همان محصول، یا دستور پزشک به کودک داده شوند. والدین باید در صورت وجود هرگونه ابهام، از پزشک یا متخصص تغذیه کودک سؤال کنند.
چگونه احتمال خطا در نگهداری و مصرف مکملهای غذایی را کاهش دهیم؟
برای جلوگیری از اشتباهات رایج، بهتر است والدین چند نکته ساده را همیشه رعایت کنند:
- بهتر است نیاز کودک خود را به خوبی شناخته و آن را با انتخاب محصول مناسب در دورههای رشد پوشش دهید. مثلا نستله با داشتن مواد مغذی متنوع در فرمولش، تغذیهای کامل و متعادل را در کنار شیرخشک برای نوزادان فراهم میسازد.
- هیپ گزینهای ارگانیک است که برای کودکان حساس تجویز میشود.
- Sma فرمولی پیشرفته است که با دارا بودن ترکیبات مغذی برای بهبود وزنگیری نوزادان مورد استفاده واقع میشود.
- پودر شیرخشک را در ظرف اصلی و طبق شرایط درجشده روی بسته نگهداری کنید.
- برای انتخاب شیرهای تخصصی، مانند شیر خشک بر پایه شیر گاو (نرمال) یا انواع ضد حساسیت، صرفاً بر اساس تبلیغات یا توصیه اطرافیان تصمیم نگیرید.
جمعبندی
ایمنی شیرخشک فقط به انتخاب یک محصول مناسب محدود نمیشود؛ متوجه شدیم نحوه آمادهسازی و نگهداری آن نیز بخش مهمیاز تغذیه ایمن نوزاد است.
والدین بهتر است همیشه دستورالعمل روی بستهبندی را مطالعه کنند و در صورت وجود شرایط خاص، مانند نارس بودن نوزاد، حساسیت غذایی، مشکلات گوارشی یا نیاز به شیر تخصصی، انتخاب و روش مصرف را با پزشک یا متخصص در تغذیه کودک در میان بگذارند. اگر برای تهیه محصولات مورد نیاز نوزاد به دنبال تنوع محصولات هستید، دنیای سیسمونی میتواند یکی از منابع بررسی و مقایسه محصولات مرتبط با کودک باشد.
جهت اطلاعات بیشتر کلیک کنید :
